W Just Breathe pomagamy Ci spać głębiej, zyskać więcej energii i powstrzymać chrapanie. A to wszystko na podstawie naukowo potwierdzonych metod!
Znasz to uczucie?
Śpisz długo, a mimo to budzisz się zmęczony. Brakuje Ci energii, a chrapanie spędza sen z powiek zarówno Tobie, jak i Twoim bliskim.
Zaburzenia oddechu dotykają ponad 40% ludzi – ale Ty nie musisz z tym żyć. Rozwiązanie jest prostsze, niż myślisz.
Wystarczy, że zamkniesz usta i otworzysz nos!
W Just Breathe, pomożemy Ci zrobić to od razu!
Pomogą Ci spać głębiej i powstrzymać chrapanie przez całą noc!
Otworzą twój nos i pomogą Ci oddychać swobodnie, zawsze kiedy tego potrzebujesz!
Jesteśmy pewni, że nasze produkty działają i mogą znacznie poprawić twoje codzienne życie.
Jeśli jednak z jakiegoś powodu stwierdzisz, że to nie dla Ciebie, możesz je bez problemów zwrócić na nasz koszt.
Masz na to aż 30 dni!
Rozumiemy twój sceptycyzm – przecież skoro nadal żyjesz, to znaczy że oddychać potrafisz.
Badania pokazują, że oddychanie przez nos znacząco różni się od oddychania przez usta – i ma ogromny wpływ na Twoje zdrowie.
18% więcej tlenu dociera do komórek
Spokojny, głęboki sen
Cisza w nocy
Dobre dotlenienie mózgu i wysoki poziom energii
Powietrze filtrowane z bakterii i alergenów
Powietrze ogrzewane i nawilżane
Gorsze dotlenienie organizmu
Płytki, przerywany sen
Chrapanie
Mgła mózgowa i zmęczenie
Brak filtracji powietrza
Zimne i suche powietrze drażni gardło i płuca
Przywrócenie oddechu przez nos jest więc najprostszym sposobem na pozbycie się chrapania, poprawienie swojego snu i podniesienie poziomu energii w ciągu dnia!
A jak wiadomo najprostsze rozwiązania to zwykle te najlepsze!
Nauka potwierdza pozytywny wpływ oddychania przez nos na jakość snu oraz skuteczność i bezpieczeństwo proponowanych przez nas metod
Produkty Just Breathe są certyfikowanymi wyrobami medycznymi, spełniającymi najwyższe standardy bezpieczeństwa
“To świetny pomysł, aby oddychać przez nos podczas snu, a jednym ze sposobów, by się w tym wyćwiczyć, jest przyklejenie plastra medycznego na usta…” – Dr. Andrew Huberman
Jesteśmy pewni, że nasze produkty działają i mogą znacznie poprawić twoje codzienne życie.
Jeśli jednak z jakiegoś powodu stwierdzisz, że to nie dla Ciebie, możesz je bez problemów zwrócić na nasz koszt.
Masz na to aż 30 dni!
PRODDECHOWE plastry na nos i taśmy na usta Just Breathe zaklasyfikowane są jako Wyroby Medyczne – klasa I zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) z dnia 5 kwietnia nr 2017/745 ws. wyrobów medycznych. Zgodne z normami: EN ISO14971:2019, EN ISO15223-1:2021, EN ISO20414:2021, EN ISO10993-1:2020, EN ISO10993-5:2009, EN ISO10993-10:2013.
Jeśli czujesz, że w trakcie wykonywania manewru oddycha Ci się lepiej, w twoim nosie występują niedrożności, które mogą być pokonane za pomocą plastrów. Dzięki nim zapewnisz sobie więcej tlenu, a twój sen będzie bardziej regenerujący.
Jeśli czujesz, że w trakcie wykonywania manewru oddycha Ci się lepiej, powinieneś skorzystać z dodatkowego odblokowania nosa w postaci plastrów.
Plastry oraz taśmy zamówisz taniej w pakiecie!
Oddychanie przez usta prowadzi do hiperwentylacji, czyli nadmiernego wydychania dwutlenku węgla z organizmu. To zjawisko, choć na pierwszy rzut oka może wydawać się nieistotne, ma kluczowe znaczenie dla dotlenienia organizmu. Mniejsza ilość dwutlenku węgla we krwi osłabia proces uwalniania tlenu z hemoglobiny do komórek organizmu jest to tzw. efekt Bohra.
W praktyce oznacza to, że mimo odpowiedniej ilości tlenu we krwi (na poziomie 95 – 99%), do tkanek trafia go około 18% mniej. Niedotlenienie na poziomie komórkowym przekłada się na zakłócenie funkcji metabolicznych, które są kluczowe dla regeneracji organizmu.
Ma to poważne konsekwencje dla jakości naszego snu. Niedostateczne dotlenienie wywołuje reakcję stresową organizmu, prowadząc do nadmiernej aktywności układu współczulnego, który odpowiedzialny jest za reakcję „uciekaj lub walcz”. W stanie pobudzenia organizm nie może łatwo przełączyć się w tryb regeneracyjny, co skutkuje trudnościami w osiągnięciu fazy głębokiego snu (NREM), niezbędnej dla regeneracji fizycznej oraz fazy REM, odpowiadającej za odbudowę funkcji poznawczych. Braki w tych kluczowych etapach snu sprawiają, że nawet długie godziny spędzone w łóżku nie przynoszą rezultatów.
Niedotlenienie i związane z nim pobudzenie współczulne mogą również wpływać na zwiększoną częstotliwość mikro wybudzeń. Te drobne, często niezauważalne epizody przerywają ciągłość snu, co dodatkowo obniża jego jakość.
Chrapanie to powszechny problem, który dotyka nawet 78% mężczyzn i 56% kobiet. Zwykle zaczyna się od zablokowania nosa, co zmusza nas to do oddychania przez usta. Powoduje to powstanie pewnego rodzaju cyklu:
1.Wysuszenia i zwężenia dróg oddechowych oraz gardła – Oddychanie przez usta powoduje, że powietrze nie jest odpowiednio nawilżane, co prowadzi do wysuszenia tkanek w gardle. W konsekwencji podczas każdego wdechu, podniebienie miękkie wprawiane jest w drgania, co wywołuje charakterystyczny dźwięk chrapania.
2. Zwiększona objętość wdychanego powietrza – Oddychając przez usta, pobieramy więcej powietrza w krótkim czasie, zwiększając tym samym intensywność chrapania.
Zaklejanie ust taśmą podczas snu jest najskuteczniejszym sposobem, aby przerwać ten cykl. Wymuszając oddychanie przez nos, nie tylko eliminujemy przyczynę chrapania, ale również poprawiamy jakość naszego oddechu. Oddychanie nosem sprzyja odpowiedniemu nawilżeniu dróg oddechowych, wspiera filtrację powietrza i zapobiega nadmiernemu wydychaniu dwutlenku węgla, co jest kluczowe dla efektywnego dotlenienia organizmu w trakcie snu.
Chrapanie powstaje najczęściej w wyniku częściowego bądź całkowitego zablokowania nosa, w wyniku którego zaczynamy oddychać przez usta.
Powoduje to dwa podstawowe problemy:
Drogi oddechowe ulegają wysuszeniu i zwężeniu, co skutkuje powstawaniem drgań na podniebieniu miękkim podczas każdego wdechu. Stąd ten nieprzyjemny dźwięk
Objętość wydychanego powietrza jest zwykle większa niż normalnie, co dodatkowo nasila drgania tkanek z tyłu gardła i zwiększa intensywność chrapania
Plastry na nos dzięki specjalnym blaszkom mechanicznie otwierają nozdrza, co daje sygnał naszemu ciału do przekierowania oddechu z ust na nos.
Dzięki prawidłowemu oddechowi przez nos dochodzi do znacznej redukcji, bądź całkowitego wyeliminowania chrapania. W większości sytuacji plastry na nos całkowicie rozwiązują problem chrapania. Warto mieć jednak na uwadze, że w niektórych konkretnych przypadkach będziesz musiał skorzystać z dodatkowego środka w postaci taśm na usta.
Na podstawie infografiki możesz dowiedzieć się jakie rozwiązanie sprawdzi się u Ciebie (Manewr Cottle’a znajduje się w dalszej części strony):
Pssst… Plastry oraz taśmy zamówisz taniej w pakiecie!
Niedrożny bądź całkowicie zablokowany nos zmusza nas do oddychania przez usta, co prowadzi do zmniejszonego dotlenienia zarówno mózgu, jak i całego organizmu.
Problem ten nie występuje tylko w przypadku bezdechu sennego, ale także przy innych zaburzeniach związanych z oddechem jak np. krzywa przegroda.
Podczas oddychania przez usta dochodzi do hiperwentylacji – nadmiernego wydychania dwutlenku węgla, przez co do komórek dociera około 18% mniej tlenu (tzw. efekt Bohra).
W efekcie organizm wchodzi w stan nadmiernego pobudzenia, zwiększając poziom stresu, co utrudnia osiągnięcie głębokiego snu i prowadzi do porannego zmęczenia.
Zapisz się do naszego newslettera i zdobądź darmowy test oddechu!